5Dportalen

Är det dags att leva det liv du innerst inne vill ha?

Om du känner att din nuvarande vardag inte längre räcker — och du vill gå vidare till något som ger mer mening, glädje och riktning — då är det här för dig.

Känner du igen dig i något av det här?

  • Du har gått andliga kurser, jobbat med dig själv – men ditt liv ser fortfarande ut som förr

  • Du vet att du är här för mer än att jobba, betala räkningar och hålla ut

  • Du vill bidra till en bättre värld – men skulle behöva mer energi och stöd

  • Du vill leva mer i linje med ditt hjärta – men gamla mönster drar dig tillbaka

  • Du känner att du är fast i ett system som inte är byggt för människors bästa

  • Du längtar efter en stöttande och upplyftande gemenskap med andra i uppvaknandet
  • Du känner att du inte passar in i den gamla 3D-världen.

Då är du är här för att skapa något nytt
– med hjärtat som kompass.

Gå med som Guldare med oss i 5Dportalen, så får du det stöd du behöver.

Vill du veta exakt vad du får som Guldare, Guldare-369 och Gratis Gäst, vilka verktyg och möjligheter som ingår – och vilken nivå som passar dig bäst?

Många försöker skapa ett nytt liv med gamla inre program.

Ett undermedvetet som är präglat av:

  • anpassning

  • rädsla

  • prestation

  • självtvivel

  • överlevnad

Det är därför:

  • motivationen försvinner

  • glädjen försvagas

  • kroppen tappar energi

  • riktningen blir oklar

Inte för att du inte vet bättre –
utan för att ditt inre system inte är omprogrammerat för det liv du vill leva.

I 5Dportalen jobbar vi inte med att “tvinga fram” förändring.
Vi jobbar med att ställa in ditt inre system på din själ.

5Dportalen är en medlemsportal online där du får växa, inspireras och vara dig själv – tillsammans med andra som vill leva med passion, mening och energi.

Här är inte fokus på problem, kamp eller det som är fel.
Här är fokus på möjligheter, expansion och att skapa det liv du faktiskt vill leva.

Du blir en del av ett tryggt och upplyftande community där tankens kraft, mental & andlig utveckling och manifestering används på ett sätt som känns lätt, naturligt och stärkande.

Genom meditationer, MindPower-övningar, coaching och events får du hjälp att:
– släppa hinder
– stärka din självkänsla
– programmera nya stärkande tankemönster
– och börja skapa det liv som är i linje med den du verkligen är

Så att du inte bara drömmer om ett annat liv – utan börjar leva det.

Det här är för dig som är i ett uppvaknande och längtar efter mer i livet.

Oavsett om du:

  • har varit på din andliga utvecklingsresa länge

  • precis börjat ifrågasätta det gamla livet eller systemet

  • vet vad du vill, känner din passion och vill uppnå nya hjärtbaserade mål

  • eller längtar efter en plats med likasinnade som också vill se en värld där vi lever i frihet och kärlek.

…så är du välkommen här.

Du behöver inte ha “kommit långt”.
Du behöver inte veta exakt vad ditt syfte är.
Du behöver bara känna att något inom dig vill mer.

I 5Dportalen möter du människor i olika faser av sitt uppvaknande. 

Alla event, meditationer och övningar är skapade så att:

  • både nybörjare och erfarna får ut lika mycket

  • du alltid känner dig hållen, guidad och inspirerad

Inga förkunskaper krävs – bara en vilja att växa, känna och leva mer sant.

Du har möjlighet att vara med på två liveända Zoom-event varje vecka.

Som Guldare eller Guldare 369 får du full tillgång till allt innehåll i 5D‑portalen.
Delta på allt, vissa event, eller bara de inspelade – du väljer själv.

Hör Guldares egna ord

Du har inget att förlora på att testa 5Dportalen – bara ett helt nytt liv att vinna.

Hör Leo Mazrekaj, Göteborg berätta:

Jag mår så himla bra när jag hänger med er. Det finns ingen anledning att inte vara med.

Hör Nina Valeri, Tyresö berätta:

Ni har något som jag vill ha. Jag söker inte kvantitet utan kvalitét. Och kvalitét får jag här.

Hör Kent Åberg, Linköping berätta:

Det har varit ett otroligt smörgåsbord att plocka ur. 

Hör Ann-Christin Tjernström, Kramfors berätta:

MindPower – manifestera det liv du drömmer om

Vilken förändring vill du ha i livet? Vad säger ditt hjärta? I MindPower-programmet i 5Dportalen får du stöd att hitta och göra verklighet av det du verkligen vill – eller något ännu bättre.

Oavsett om din längtan handlar om passion, hälsa, överflöd eller något helt annat – vi stöttar dig i det som känns meningsfullt för dig.

Tänk dig att få manifesterings-material i ett strukturerat flöde som du kan använda när du vill, på det sätt som passar dig bäst. Samtidigt finns vi med hela vägen, med inspiration, fördjupning och stöd. Det är precis vad du får i MindPower-programmet.

I MindPower får du:

  • Inspelade träningsvideos, meditationer/hypnoser och kraftfulla övningar att följa steg-för-steg, i din egen takt

  • Livesända föreläsningar med fördjupning, tips och vägledning

  • Livesänd gruppcoaching som håller motivation, fokus och energi uppe

Dessutom kan du med fördel välja att delta i andra kraftfulla event i 5D‑portalen. Exempelvis Tap Along –  guidad intuitiv grupp-tapping – och Grupphealing på distans med kanaliserad vägledning. Dessa grupp-sessioner hjälper dig att neutralisera det som begränsar dig och att öppna upp för det du vill känna och uppleva när du mår som allra bäst.

Gemenskap & energiarbete i uppvaknandet

I 5Dportalen blir du en del av en positiv gemenskap i uppvaknandet. Våra livesända event ger både inspiration, växande och möjlighet att delta i kraftfullt energiarbete – och du får vara precis den du är och säga det du vill.

Samtal i uppvaknandet Ett tryggt och upplyftande space där du kan dela, ställa frågor och inspireras. Här möter du människor som förstår dig och stöttar dig, och tillsammans skapar vi en miljö där uppvaknande och utveckling blir glädjefyllt, lätt och meningsfullt.

Energicirkel – Vid det här gemensamma energiarbetet gör ditt deltagande skillnad. Här är du med och ger och får healing och manifesterar det vi vill se. Tillsammans använder vi kraften i en gemensam intention, som påverkar både dig och världen omkring dig.

Fly High Ett heldags power-retreat som samlar det bästa av 5D‑portalen. Under en energihöjande dag varvas inspirationspass med kraftfulla övningar. Om du vill får du sedan dela dina insikter med andra som vill växa. En dag som du bär med dig långt efteråt.

Vill du se ännu mer om allt innehåll?
Kolla här →

Extra: Unika energi-kurser 

Som Guldare i 5D-portalen får du tillgång till unika, inspelade kurser inom energiarbete och kroppens språk. Två exklusiva kurser som du inte hittar någon annanstans, med gästlärare Christian Helmrich och Anita Larsson.

  • De fyra hörnen lär dig förstå kroppens tecken, som värk eller andra obalanser.
  • De resonanta vågrörelserna visar hur du enkelt öppnar energiflödet för självläkning: Övningarna passar alla, både för hemmabruk och i arbete med att hjälpa andra.

Medlemskap, innehåll & priser

Få tillgång till:

✨ Livesända träffar, samtal och event
🎧 Ett växande bibliotek med meditationer, intervjuer och material som hjälper dig att uppnå det du vill
🤍En trygg gemenskap där du får dela, lyssna och växa
🔑 Verktyg för medvetenhet, inre balans och skaparkraft
🌱 Möjlighet att delta på den nivå som passar dig – i din takt

Allt tydligt samlat på ett ställe, tillgängligt när och hur det passar dig.

Gratis Gäster har tillgång till alla intervjuer och utvalt material.
Som Guldare eller Guldare 369 får du full tillgång till allt innehåll i 5D‑portalen. Välj den nivå som passar dig bäst.

Hur går jag med?

⓵ Gå med – klicka på den gula knappen och välj Guldare , Guldare 369, Gratis Gäst.

⓶ Utforska – Gå direkt till sidan ”Börja här” så får du en bra överblick av allt du har tillgång till.

⓷ Inspireras och utvecklas – i din egen takt, med stöd längs vägen. Gå till Kalendern där du alltid hittar Zoom-länkar för att vara med på de livesända eventen.

Ta nästa steg till ett liv där du lever från hjärtat, följer dina drömmar och utvecklas tillsammans med andra i uppvaknandet.

Har du frågor?

Skriv till oss på info@5dportalen.se

Få mejl från oss

Vill du ha inspiration och de senaste nyheterna från 5Dportalen direkt i din mejl?

Frågor & svar

Är 5Dportalen för mig? →

Om du känner minsta lilla “ja” när du läser om 5Dportalen – då är du varmt välkommen. 💛

Här finns människor i alla faser av sitt uppvaknande.
Vissa är helt nya och börjar upptäcka sin inre värld.
Andra har jobbat med medvetenhet, healing eller ljusarbete i många år.

Det fina är att 5Dportalen är levande och dynamisk – du möts alltid där du är, och växer i din egen takt.

Behöver jag förkunskaper? →

Nej. Det enda som behövs är ett öppet sinne och en vilja att vara med.

Du behöver inte kunna något i förväg.
Kom som du är 💛

Måste jag höras eller synas i bild? →

Alla våra event hålls online via Zoom (med undantag för Grupphealingen som sker på distans).

Du kan delta på det sätt som känns rätt för dig.
Du kan alltid välja att bara lyssna, utan att ha ljud eller bild på.

Om du vill kan du ha din video på – det kan ge en fin känsla av gemenskap.
I så fall syns du som en liten bild bland de andra högst upp på skärmen.
Det är alltid vi – Helene och Håkan – som syns i den stora bilden.

Vid event där vi har delning, till exempel gruppcoaching och Samtal i uppvaknandet, kan du starta ljud och bild om du vill komma fram och prata.

Att synas och höras är alltså helt frivilligt – du deltar alltid på ditt sätt.

Jag är inte teknisk, kan jag ändå vara med? →

Du behöver inte kunna något tekniskt i förväg – du är varmt välkommen att vara med 💛

När du loggar in i 5Dportalen hittar du Zoom-länkar till de kommande eventen på sidan Kalender.
Du klickar bara på det event du vill vara med på, och så är du inne.

Om du känner dig osäker innan du går med kan du skriva till oss, så guidar och stöttar vi dig att komma igång:
info@5dportalen.se

När Zoom-sändningen är igång kan du i lugn och ro se var chattfunktionen finns,
där du kan skriva frågor och insikter om du vill.

Där ser du också ikonerna för mikrofon och video, ifall du känner att du skulle vilja komma fram och prata.

Det brukar gå så mycket enklare än man tror.

Ingår privata sessioner och fysiska event→

5Dportalen är en online-gemenskap med gemensamma event, övningar och samtal.
Privata sessioner och fysiska träffar ingår inte här.

Om du vill ha det finns det på TankeCoaching.se . Där hittar du mer om individuella program och föreläsningar och kurser live ute i landet.

 

Vilka är Helene & Håkan? →

Det är vi som har skapat 5Dportalen – och som möter dig i eventen, meditationerna och samtalen. 💛

Vi har båda gjort vår egen resa genom uppvaknande, förändring, tvivel, läkning och ny riktning i livet.
Vi vet hur det känns när det gamla inte längre fungerar – men det nya ännu inte riktigt tagit form.

I dag använder vi allt vi lärt oss inom
mental omprogrammering, attraktionslagen & tankens kraft, energiarbete, coaching, hypnos och manifestering
för att hjälpa människor att komma hem till sig själva – och börja leva mer i linje med sitt hjärta.

5Dportalen är inte något vi “driver”.
Det är en plats vi själva hade velat ha när vi var mitt i våra egna skiften.

En trygg plats.
Ett upplyftande sammanhang.
En plats för effektiv manifestering, steg för steg, för att nå drömmar och mål.
En plats där du får vara den du är – utan att behöva förklara eller försvara dig.

Vill du veta mer om vår resa och vårt arbete hittar du oss också här:

TankeCoaching.se
Youtubekanalen TankeCoaching 5Dportalen
Håkans sommarprat från 2025